全省千萬人不知自己患高血壓 降壓藥停停用用危害大

　　“低齡化,是近些年高血壓發(fā)病的一大特點(diǎn)�！痹�10月8日“全國高血壓日”舉辦的義診活動上,省中醫(yī)心病科專家張?zhí)N慧說,她曾接診過不少十一二歲的“小高血壓”。據(jù)調(diào)查,我省18—69歲成人居民高血壓患病率為23.44%,而6—17歲人群血壓偏高檢出率也高達(dá)14.1%,但其中很多患者并不知道自己患有高血壓。

　　本報(bào)記者　李鋼　　　　　

　　爺爺奶奶測血壓,無意間發(fā)現(xiàn)孫子血壓高

　　“提到高血壓,好像是老年病,但現(xiàn)在低齡化已成高血壓發(fā)病的一大特點(diǎn)�！睆氖赂哐獕旱燃膊≡\療工作多年的省中醫(yī)心病科副主任醫(yī)師張?zhí)N慧對高血壓的發(fā)病趨勢有著切身感受,“我接診過不少十一二歲的小孩。”

　　在其接診的“小高血壓”中,有一位12歲的少年讓張?zhí)N慧印象深刻�！昂⒆拥臓敔斈棠谈哐獕�,他們測血壓時(shí),孩子好奇,也要測,這才發(fā)現(xiàn)孩子血壓也高�！�

　　張?zhí)N慧提到的那個(gè)孩子,身高1.6米左右,體重卻有70多公斤�！爱�(dāng)時(shí)查不出任何繼發(fā)因素�！睆�?zhí)N慧說,患兒具有家族遺傳傾向,“孩子的父母也都有高血壓,這是先天因素,而后天孩子又偏胖”,正是這先天和后天的因素造成了孩子的血壓高。

　　“未成年的高血壓患者,現(xiàn)在并不少見。”作為心內(nèi)科專家,省千佛山醫(yī)院急癥科主任蔡衛(wèi)東也深有同感,“我也接診過十幾歲的高血壓患者�！�

　　臨床醫(yī)生的這種感受也得到了調(diào)查數(shù)據(jù)的印證。我省發(fā)布的省部聯(lián)合減鹽防控高血壓項(xiàng)目基線調(diào)查結(jié)果顯示,我省6—17歲人群血壓偏高檢出率較高,達(dá)到14.1%。

　　為此,蔡衛(wèi)東建議,有高血壓家族史的孩子,如果本身偏胖,家長應(yīng)帶其做一次高血壓檢測,以便早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。同時(shí),家長要嚴(yán)格控制孩子的飲食,讓孩子戒吃過甜過咸的食品,并要適當(dāng)運(yùn)動。

　　全省1600萬高血壓,知曉率卻很低

　　除了發(fā)病的低齡化趨勢,知曉率低同樣是高血壓防治存在的一大問題。

　　“很多患者,沒癥狀不檢查,一檢查,發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)超過兩百了�！辈绦l(wèi)東說,由于高血壓的早期癥狀具有隱蔽性,加上很多人對高血壓知識了解不多,直到高血壓發(fā)展到一定程度或引起較嚴(yán)重的臨床癥狀時(shí),才到醫(yī)院就診。

　　調(diào)查顯示,我省18—69歲成人居民高血壓患病率為23.44%,據(jù)此估計(jì)全省高血壓患者約為1600萬人,但18—69歲人群高血壓知曉率僅為34.45%,即超過六成高血壓患者自己不知道患有高血壓。

　　張?zhí)N慧說,高血壓雖然不一定有什么癥狀,但其危害卻很大,“如果血壓長期得不到控制,會對心腦腎等器官造成很大損害�！睋�(jù)統(tǒng)計(jì),我國每10秒就有1人死于心腦血管疾病,而高血壓正是心腦血管疾病的導(dǎo)火索。

　　專家建議,最好定期測血壓。18歲以上成年人可以每2年測一次血壓,35歲以上人群每年至少量一次血壓,而對于那些肥胖、飲酒、有高血壓家族史的高危人群來說,最好每6個(gè)月測量一次血壓,老年人可經(jīng)常在家中自測血壓。

　　血壓恢復(fù)正常了,也不能隨便停藥

　　“現(xiàn)在很多患者用藥比較隨意,用一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)血壓正常了,就不用了,用用停停,停停用用,危害很大�！边@讓張?zhí)N慧等專家感到不安。

　　蔡衛(wèi)東說,高血壓是一個(gè)慢性病,大部分患者需要長期服藥。如果隨便停藥,血壓會再次升高,血壓波動過大,會加劇對心腦腎等器官的損害。

　　專家表示,正確做法是在長期的血壓控制達(dá)標(biāo)后,遵從醫(yī)囑減少藥物的劑量和種類。一般只有那些能夠嚴(yán)格堅(jiān)持健康生活方式的患者可以減藥量,而且減藥的過程必須監(jiān)測血壓的變化。

　　“除了用藥,生活習(xí)慣的改變對控制血壓也十分重要�！睆�?zhí)N慧說,高血壓患者首先要合理膳食,控制能量、脂肪、鹽等的攝入,多吃新鮮蔬菜、水果。

　　作為中醫(yī)專家,張?zhí)N慧還推薦了幾個(gè)中醫(yī)防控高血壓的“妙招”。飲食上可以多吃一些海帶、蔥姜蒜、芹菜等有助于降血壓的食物�！斑�有一些代茶飲也有助于血壓控制,例如玉米須、決明子等泡水都有這方面的功效�！�

　　此外,適量運(yùn)動、保障睡眠、戒煙限酒、良好情緒等也是控制血壓的措施。