冬季天氣干燥 謹(jǐn)防身體缺水引起嘴巴上火
2013-12-03 10:23:00 作者：李欣 來源：大眾網(wǎng)東營(yíng)頻道 我要評(píng)論
[提要]冬天是上火的高發(fā)季，天氣干燥，人體容易失水，同時(shí)由于缺乏運(yùn)動(dòng)，身體抵抗力下降，很容易因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣和飲食方式導(dǎo)致上火。
大眾網(wǎng)東營(yíng)12月3日訊（見習(xí)記者 李欣）冬天是上火的高發(fā)季，天氣干燥，人體容易失水，同時(shí)由于缺乏運(yùn)動(dòng)，身體抵抗力下降，很容易因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣和飲食方式導(dǎo)致上火。
近日，家住錦苑小區(qū)的陳女士就因?yàn)樽彀蜕匣鸱噶顺��！伴L(zhǎng)在嘴唇的周圍，很大一塊，像水泡一樣，嘴巴稍微一動(dòng)就疼得要死，都不敢張嘴了。”陳女士告訴記者，“不想讓別人看到，出門我都帶上口罩�！�
針對(duì)陳女士的問題，記者咨詢了相關(guān)醫(yī)生，醫(yī)生說冬天是一個(gè)很干燥的季節(jié)，特別是深秋剛?cè)攵臅r(shí)候，很多人會(huì)出現(xiàn)類似嘴巴上火的現(xiàn)象。建議多喝開水，少吃辛辣和油膩的食物，以清淡為主，可以吃些苦瓜、蓮子、綠豆、梨子等下火的食物，也可以適當(dāng)?shù)赝磕c(diǎn)唇膏，防止上火 。
責(zé)任編輯：王真真
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