節(jié)后東營(yíng)健身房火爆 “甩肉族”顯著增多

2014-02-20 08:17:00    作者：張振   來(lái)源：大眾網(wǎng)  我要評(píng)論

關(guān)鍵詞： 橢圓機(jī) 甩肉族 健身房 開(kāi)學(xué) 我市
[提要]隨著新春佳節(jié)的結(jié)束，我市市民工作、生活步入正軌，健身房“甩肉族”顯著增多�！睎|營(yíng)合德醫(yī)院主治醫(yī)師李甲臣提醒市民，“甩肉族”應(yīng)當(dāng)控制飲食，提倡清淡飲食，少吃大魚(yú)大肉，以免血脂血糖升高，再者就是按時(shí)作息，不要熬夜。

　　大眾網(wǎng)東營(yíng)2月20日訊 隨著新春佳節(jié)的結(jié)束，我市市民工作、生活步入正軌，健身房“甩肉族”顯著增多。記者近日走訪市區(qū)多家健身房了解到，節(jié)后健身客流多了4成以上。

　　過(guò)節(jié)時(shí)，幾乎餐餐大魚(yú)大肉，市民周先生放假期間胖了7斤，但是由于孩子還沒(méi)開(kāi)學(xué)，自己需要在家陪孩子，而且單位挺忙，一直沒(méi)有空鍛煉身體�！斑@不孩子上學(xué)了，工作也步入正軌了，也該是我減肥的時(shí)間了！”

　　2月18日下午，記者在我市全民健身中心看到，眾人正在揮汗鍛煉。跑步機(jī)、橢圓機(jī)等各類(lèi)運(yùn)動(dòng)器械上都有人運(yùn)動(dòng)，在前臺(tái)登記咨詢的市民也不少。全民健身中心經(jīng)理朱燕告訴記者，自2月17日中小學(xué)生開(kāi)學(xué)之后，前來(lái)咨詢、辦理健身卡的人就特別多，比往常增加了4成以上。報(bào)名的多為30歲到40歲之間的市民，而且來(lái)的目的大都是減掉身上多余的脂肪。

　　“除了適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)外，合理膳食也是必不可少的！”東營(yíng)合德醫(yī)院主治醫(yī)師李甲臣提醒市民，“甩肉族”應(yīng)當(dāng)控制飲食，提倡清淡飲食，少吃大魚(yú)大肉，以免血脂血糖升高，再者就是按時(shí)作息，不要熬夜。(記者 張振)

初審編輯：蘇旬
責(zé)任編輯：王真真

大眾網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明

1、大眾網(wǎng)所有內(nèi)容的版權(quán)均屬于作者或頁(yè)面內(nèi)聲明的版權(quán)人。未經(jīng)大眾網(wǎng)的書(shū)面許可，任何其他個(gè)人或組織均不得以任何形式將大眾網(wǎng)的各項(xiàng)資源轉(zhuǎn)載、復(fù)制、編輯或發(fā)布使用于其他任何場(chǎng)合；不得把其中任何形式的資訊散發(fā)給其他方，不可把這些信息在其他的服務(wù)器或文檔中作鏡像復(fù)制或保存；不得修改或再使用大眾網(wǎng)的任何資源。若有意轉(zhuǎn)載本站信息資料，必需取得大眾網(wǎng)書(shū)面授權(quán)。
2、已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來(lái)源：大眾網(wǎng)”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
3、凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：XXX（非大眾網(wǎng)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。本網(wǎng)轉(zhuǎn)載其他媒體之稿件，意在為公眾提供免費(fèi)服務(wù)。如稿件版權(quán)單位或個(gè)人不想在本網(wǎng)發(fā)布，可與本網(wǎng)聯(lián)系，本網(wǎng)視情況可立即將其撤除。
4、如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請(qǐng)30日內(nèi)進(jìn)行。