“大擺臂”齊步走活動擺熱東營區(qū)一中校園

2015-03-20 17:17:00    作者:王青青 張曉亮 王光衛(wèi)   來源:大眾網(wǎng)東營頻道  我要評論

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[提要]為了豐富大課間活動內(nèi)容,規(guī)范學生動作技能,培養(yǎng)學生良好的精神風貌,新學期開始后,東營區(qū)一中在全校開展了“大擺臂”齊步走活動。
    大眾網(wǎng)東營3月20日訊(記者 王青青 通訊員 張曉亮 王光衛(wèi)) 為了豐富大課間活動內(nèi)容,規(guī)范學生動作技能,培養(yǎng)學生良好的精神風貌,新學期開始后,東營區(qū)一中在全校開展了“大擺臂”齊步走活動。大課間鈴聲一響,各班迅速集結(jié)到指定位置,隨后,在激昂的運動員進行曲中,各班學生和著音樂的節(jié)拍,邁著整齊的步伐,自然擺動兩臂,動作舒展優(yōu)美、整齊劃一,個個士氣高漲,精神抖擻,展示了區(qū)一中學生頭正、肩平、胸挺、腰直的良好形象。
    大擺臂走是近年來各地進行課間體育鍛煉的一種新形式,其特點在于通過大幅度擺動手臂和齊步行進調(diào)動全身肌肉骨骼的運動,達到上下相隨,內(nèi)外平衡的作用,通過挺胸前視保證學生的身形挺拔,對于提高學生身體素質(zhì)、培養(yǎng)學生團隊意識和合作精神具有積極的推動作用。

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初審編輯:蘇旬
責任編輯:玉青

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