東營：“世界腫瘤日”要敢于拒絕腫瘤 莫讓腫瘤戀上你

　　大眾網(wǎng)東營4月17日訊(記者 李欣 通訊員 趙丹鳳)4月17日是“世界腫瘤日”， 防治腫瘤和提高腫瘤患者生活質(zhì)量又成為了人們談?wù)摰脑掝}。

　　近年來，腫瘤的發(fā)病率明顯上升，尤其是惡性腫瘤—人們談之色變的“癌癥”發(fā)病率及死亡率呈明顯飆升趨勢。世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)表報告預(yù)測，未來20年，全球癌癥將激增57%，并警告說目前全球正面臨癌癥的“大浪潮”，癌癥已成為迫在眉睫的“人類災(zāi)難”。根據(jù)WHO癌癥專家預(yù)測，新的癌癥病例將在未來20年內(nèi)，由2012年的1400萬個上升到2200萬個。而在同一期間內(nèi)，癌癥死亡人數(shù)也將由每年820萬人之間，升高到每年1300萬人。這些驚人的數(shù)據(jù)警示著我們，必須要重視腫瘤!“早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)”，不要讓腫瘤戀上你!

　　日常生活中如何提早預(yù)防腫瘤?

　　1、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。多方證實壓力是重要的腫瘤誘發(fā)因素，中醫(yī)認為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)、體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

　　2、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)提高免疫力。多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　3、生活要規(guī)律。生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患腫瘤。應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種腫瘤疾病遠離自己。

　　4、不要食用被污染的食物，如被污染的水、農(nóng)作物、家禽魚蛋、發(fā)霉的食品等，多吃綠色有機食品(特別是綠色蔬菜類)，防止病從口入。

　　5、每年主動做一次防癌檢查，每個人體內(nèi)都有癌的基因細胞，但是不一定每個人都會得腫瘤。當你的免疫功能低下的時候，正常的細胞減少，癌細胞就會增多。有腫瘤家族史的人最好一年檢查兩次身體;健康人則建議每年查一次。

　　如果我們的身體里發(fā)現(xiàn)腫瘤時該怎么做?

　　一定要敢于面對，要正視腫瘤。選擇專業(yè)的醫(yī)師為您診療，目前治療腫瘤有許多種手段和方法，比如手術(shù)治療、化學(xué)藥物治療、放射線治療、免疫治療等，腫瘤�？漆t(yī)師在治療過程中遵循了整體治療和局部治療相結(jié)合的原則，根據(jù)實際病情，如腫瘤的病理類型、病期早晚、病灶部位、發(fā)展趨向、機體狀況、免疫功能情況以及精神狀態(tài)、所處環(huán)境等等，經(jīng)過周密的思考，設(shè)計治療的方式、主次、時機、用藥劑量、用藥時間等，并且在實際運用中不斷處理出現(xiàn)的新問題，調(diào)整方案，避免延誤病情，提高治療效果。醫(yī)務(wù)人員通過長期的臨床實踐，不斷交流，總結(jié)出不少行之有效的治療原則和方法，對每一位病人都運用完善的綜合治療措施，能大大提高治愈率或帶瘤生存率。

　　所以說腫瘤并不可怕,早期發(fā)現(xiàn)可以提高腫瘤治療的效果。我們要以科學(xué)的態(tài)度，認真對待，不漠視、不回避，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，相信科學(xué)，去偽存真，莫要諱疾忌醫(yī)。讓我們一起充滿信心地去向腫瘤宣戰(zhàn)：腫瘤，我們敢于拒絕你!