為進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)傳統(tǒng)文化，推動(dòng)全民健身和中醫(yī)傳統(tǒng)文化深度融合，2月17日，河口區(qū)新戶鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院組織開展“齊練八段錦 賡續(xù)養(yǎng)生道”活動(dòng)，教授傳統(tǒng)健身術(shù)“八段錦”，傳遞健康的生活理念。

　　在活動(dòng)現(xiàn)場，醫(yī)護(hù)人員帶領(lǐng)群眾從簡單的穴位認(rèn)知開始，詳細(xì)講解了“八段錦”的習(xí)練要領(lǐng)、功法效果及注意事項(xiàng)等內(nèi)容?！耙馐氐ぬ?、寧靜心神、調(diào)整呼吸……”醫(yī)師現(xiàn)場為大家進(jìn)行口訣要領(lǐng)、套路展示及功法分解，在一招一式的示范教學(xué)下，大家跟隨節(jié)奏慢慢調(diào)理氣息、拔伸腰背、展肩擴(kuò)胸，全身心投入其中，感受傳統(tǒng)文化的魅力，體會(huì)“八段錦”帶來的舒展和放松，此外，醫(yī)護(hù)人員還在現(xiàn)場為群眾提供了健康咨詢服務(wù)，幫助群眾更全面地了解自己的身體狀況，從而制定出適合自身的鍛煉計(jì)劃，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

　　此次活動(dòng)惠及群眾70余人次，發(fā)放宣傳資料80余份。下一步，河口區(qū)新戶鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院將定期開展“八段錦”學(xué)習(xí)活動(dòng)，探索更多有益于群眾健康的服務(wù)方式，不斷提升醫(yī)療服務(wù)水平和服務(wù)能力，進(jìn)一步增強(qiáng)轄區(qū)群眾的科學(xué)健身意識(shí)和健康水平。（劉紅鑫）