大眾網(wǎng)記者 趙菲菲 通訊員 田宇 東營(yíng)報(bào)道

　　春天，萬(wàn)物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，也是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，春季肝氣旺盛，主生發(fā)，正是孩子長(zhǎng)高的好時(shí)機(jī)。除了均衡飲食、充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)，小兒推拿作為一種安全有效的外治法，可以幫助孩子調(diào)理臟腑功能，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，助力孩子“高人一等”。

　　近日，東營(yíng)市第五人民醫(yī)院中醫(yī)科開(kāi)設(shè)的小兒推拿門診，旨在通過(guò)專業(yè)的中醫(yī)小兒推拿手法，精準(zhǔn)把握孩子體質(zhì)，制定個(gè)性化的推拿方案。通過(guò)科學(xué)的推拿手法，刺激孩子身體穴位，促進(jìn)氣血運(yùn)行，激發(fā)內(nèi)在生長(zhǎng)潛力。小兒推拿適合生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，身高體重明顯低于其他同齡人的孩子；脾胃功能差，不愛(ài)吃飯，身體瘦弱，營(yíng)養(yǎng)不良的孩子；免疫力低下，易患上呼吸道感染的孩子；晚上睡眠不安，容易驚醒，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡的孩子。

　　據(jù)了解，小兒推拿作為一種安全有效的外治法，可以幫助孩子調(diào)理臟腑功能。春季肝氣旺盛，推拿相關(guān)穴位可以疏肝理氣，調(diào)暢氣機(jī)，促進(jìn)孩子新陳代謝，為生長(zhǎng)發(fā)育提供充足的能量。脾胃為后天之本，氣血生化之源。推拿相關(guān)穴位可以健脾和胃，促進(jìn)消化吸收，為孩子生長(zhǎng)發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)。腎主骨生髓，推拿相關(guān)穴位可以補(bǔ)腎益精，強(qiáng)健骨骼，促進(jìn)孩子骨骼生長(zhǎng)。

　　東營(yíng)市第五人民醫(yī)院醫(yī)生建議，除了進(jìn)行推拿保健，青少年還要注意均衡飲食，攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。生長(zhǎng)激素在夜間分泌旺盛，要保證充足的睡眠時(shí)間。鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，接受適當(dāng)?shù)娜照?，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。