大眾網(wǎng)記者 李明宇 通訊員 葛輝 丁潔 東營報道

　　近年來油田持續(xù)關(guān)注員工心理健康。6月26日，黨校（培訓(xùn)中心）與西城服務(wù)協(xié)調(diào)中心于黨校（培訓(xùn)中心）EAP教研室聯(lián)合舉辦減壓賦能EAP團(tuán)建活動，為員工打造輕松愉悅的減壓賦能平臺，促進(jìn)雙方交流，推進(jìn)區(qū)域EAP活動共建發(fā)展。

　　此次活動緊扣“緩解壓力、促進(jìn)交流”目標(biāo)，經(jīng)過雙方團(tuán)隊的精心策劃與籌備，將專業(yè)的心理健康知識與趣味互動相結(jié)合，設(shè)置了專業(yè)體驗項目。

　　活動現(xiàn)場氣氛熱烈，雙方職工熱情高漲。“我喜歡學(xué)習(xí)、成長和改變”“我知道我值得擁有美好的生活”……大家?guī)е槿〉降恼芰繚M滿的彩虹卡開啟各項專業(yè)EAP體驗項目。其中，沙盤體驗環(huán)節(jié)讓大家敞開心扉，增進(jìn)了解。在專業(yè)心理咨詢師引導(dǎo)下，參與者通過精心挑選并擺放形態(tài)各異的沙具，進(jìn)行著個人潛意識的具象化表達(dá)，探索自我、釋放壓力。在分享與解讀環(huán)節(jié)，大家積極交流內(nèi)心感受，在思維碰撞中實現(xiàn)心靈的共鳴與治愈。“我拿的是一座橋，今天的心情就是希望本次活動就像一座橋梁，進(jìn)一步促進(jìn)我們兩個單位員工的溝通交流?！蔽鞒欠?wù)協(xié)調(diào)中心黨群工作部主管師丁潔說。

　　而腦波燈項目則憑借前沿科技，為參與者帶來了全新的身心調(diào)節(jié)體驗。通過這種直觀的可視化光影變換反饋，大家能夠清晰感知自身情緒狀態(tài)的細(xì)微變化，并在專業(yè)指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)運(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)、正念冥想等科學(xué)方法，逐步實現(xiàn)身心狀態(tài)的平衡與調(diào)整。

　　此次團(tuán)建活動的舉辦，取得了階段性成效?！罢麄€活動下來，身心的疲憊感一掃而空?！薄耙猹q未盡，心情愉悅，正如我抽到的彩虹卡‘我整個身體如我的手和臉一樣美麗自然’。”……大家結(jié)合活動前抽取到的彩虹卡，積極分享心得體會。活動過程中，雙方職工打破單位壁壘，在項目體驗與互動游戲中增進(jìn)了解，從最初的陌生拘謹(jǐn)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橄嗷f(xié)作、彼此信任，為今后雙方各項工作合作奠定了堅實基礎(chǔ)。

　　接下來，雙方將以此次活動為起點(diǎn)，持續(xù)深化合作，進(jìn)一步豐富EAP活動形式與內(nèi)容，持續(xù)推動區(qū)域EAP活動共建，通過資源共享、經(jīng)驗互通，共同探索出一條將心理健康服務(wù)與團(tuán)隊建設(shè)有機(jī)結(jié)合的有效路徑，構(gòu)建更加完善、更具針對性的區(qū)域心理健康員工服務(wù)體系，幫助職工以更加飽滿的精神狀態(tài)、更加積極的心態(tài)投入到工作與生活中，為油田發(fā)展注入源源不斷的活力與動力。